커피 뉴스

커피 소비량과 우울증의 상관 관계에 대해 새로운 연구 결과 발표

2020-05-15





커피 소비량과 우울증의 상관 관계에 대해 새로운 연구 결과 발표



미국 커피 협회에서 새롭게 공개한 연구 결과는 커피 소비량과 우울증의 상관 관계를 보여 준다. 하버드 의과 대학의 신경학과 교수인 앨런 르바이턴(Alan Leviton) 박사는 이 주제에 관해 300,000명 이상(우울증을 경험했던 8,000명 이상이 포함)이 참여했다. 르바이턴 박사는 "커피를 많이 소비하는 사람들이 커피를 적게 또는 전혀 마시지 않는 사람들보다 우울증에 걸릴 위험이 낮다"고 밝혔다. [이 연구에 대한 자세한 내용은 아래 PDF 파일에서 참고할 수 있다]


20200504_Leviton_white_paper_final.pdf 


위 내용에서는 커피 소비자들은 우울증의 위험이 더 적게 나타났으며, 커피는 항염 및 항산화 특성을 가지고 있어서 장내에 긍정적인 미생물이 활발하게 활동하는데 도움이 된다고 알려준다. 커피의 항염 및 항산화 관련 내용은 아래 링크에서 확인할 수 있다.


 커피와 건강 관련 기사 보기

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댓글 7

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메쉬

2020-05-15 13:07  #1246554

보유자격 없음

매일 와이프와 한잔씩 마시고 나오는데요 ...알츠하이머, 파킨슨, 우울증, 당뇨병도 안걸리고 골다공증도 안생기겠어요 오호

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힘내라힘

2020-05-15 18:16  #1246917

B.STARTER

커피에 대한 다양한 연구주제가 있다는게 흥미롭네요홍홍

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요라텡고

2020-05-16 12:54  #1247511

보유자격 없음

ㅋㅋ..근데 커피하는 사람들이 우울증 걸리지 않나요?

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말벌

2020-05-16 13:03  #1247524

B.STARTER

이 논문의 내용보다 이 논문의 레퍼런스들이 더 관심이 가네요. 논문이라기보다는 학술지에 가까워서...

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RoasteryCafeIctus

2020-05-20 04:29  #1250601

B.STARTER

커피가 우울증에도 도움이 되는 것이겠죠? 항염, 항산화에도 좋다고 하니, 좀 더 애정을 가지고 마셔야겠네요...ㅎㅎ

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Gu_A

2020-06-09 17:16  #1266282

B.STARTER

그래서 예민보스인 상태에서 생각보다 우울증이 잘 안온거였나

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커피리

2020-08-27 19:38  #1332920

보유자격 없음

항염.항산화가 결국 염증으로인한 통증 감소,

항산화로 인한 몸의 내적,외적 긍정 변화등이 우울증 개선에도 도움이 되는거겠죠??

 논문 결과는 흥미롭네요~~^^

그리고 한잔의 커피가 주는 즐거움이 정말 우울증에 도움이 되리라 생각합니다


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